Sei interessata ad ottenere il massimo, dall’ultimo terzo della tua vita? Usa al massimo il potenziale del tuo cervello per invecchiare con successo.
Oggi festeggiamo il cervello più vecchio e le sue uniche capacità, offrendo consigli pratici per mantenere e accentuare i suoi attributi. La verità circa l’invecchiamento cerebrale è semplice ma straordinaria: non si perde l’acutezza mentale invecchiando!
Trovi qui riuniti il meglio di una tradizione unica di principi taoisti e yoga. Un estatico yin gong di esperienza meditativa e visiva tramite un’immagine potente: la geometria Sacra del Telesma (chiamata Particella di Luce) progettata appositamente, per suscitare sensazioni di beatitudine, calmare la mente, e rilassare il corpo.
Questo adattamento si avvale di tecniche di meditazione in un ambiente morbido e sicuro, per riattivare il sistema nervoso parasimpatico, richiamando l’attenzione e la coscienza verso l’interno del paziente, piuttosto che concentrarsi su stress e paure, che abitano al di fuori e che influenzano negativamente.
