Controllare ciò che si può … e respirare
Tutti abbiamo momenti di preoccupazione, ma le donne tendono ad essere più guerriere degli uomini. La gente spesso si domanda come fanno ad avere più cura di sè. Eppure la nostra cura più efficace è quando siamo in equilibrio – la mente è chiara, siamo più creativi e intuitivi. La cosa più grave è che la preoccupazione può diventare un’abitudine emozionale malsana. Come un buco nel serbatoio di scarico, e la vostra energia vitale di certo vi derubererà della pace. Continua a leggere
